ブラッシュアップへ♪
技術のブラッシュアップへ行ってきました。
サロンで取り入れている、『エフェクティブタッチ®︎』というメソッド。
筋肉の付着部へ正しく触れていくことで、全身の筋膜をゆるめ体のバランスを整えていくというもの。
縮こまっていた筋肉が緩むことで、呼吸が深くなったり、腰痛が和らいだりということを実感される方が多いようです!
その、技術アップへと行ってきました♪
タッチはとても優しいけれど、整った実感を持ってもらえる施術。
そこで大事なのが『正しく触れること』。
このケースはこの筋肉、というのはもちろん、トリートメント中でも『いま、どの筋肉を触っている?』っていうのを考えながらやっています!
ひとりだとどうしても、慣れのようなものも出てきちゃいます。
それを修正していくのに、こういう機会はとっても嬉しい!
そしてみんなの近況を知ることができるのも、励みになります♡
今回も新しい動きを直接うかがったりで、私もがんばろって思えたのでした!
施術にしっかり反映していきますので、楽しみにしていてくださいね♪
先生&上級クラス同期のみんなと♡
楽しく身になる時間、ありがとうございました(*^_^*)
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